您只能出于非常有限的目的離開家：購買基本必需品（例如食品和藥品），這些必需品必須盡可能少見；每天一種鍛煉形式，例如奔跑，散步或騎自行車-獨自或與家人一起鍛煉；任何醫(yī)療需求，包括獻血，避免或避免受傷或傷害的風(fēng)險，提供護理或幫助弱勢人群；出于工作目的旅行，但僅限于您不能在家工作的地方。
2. 我可以去看牙醫(yī)，全科醫(yī)生或其他醫(yī)療預(yù)約嗎？您可以離開家去看醫(yī)生。全科醫(yī)生的做法可能會推遲非緊急的健康檢查或例行任命。如果有必要的醫(yī)療需求，您應(yīng)該去看醫(yī)生。
3. 我可以帶寵物出門嗎？
是的-只要寵物單獨活動或與您的家人在一起。人們必須盡可能呆在家里，以減少病毒的傳播。但是您仍然可以每天出去一次散步，跑步和騎自行車。執(zhí)行此操作時，必須使您出門在外的時間最短，并且與其他非家庭成員保持至少兩米的距離。
4. 我應(yīng)該留在家里還是上班？
您可以出于工作目的旅行，但僅限于不能在家工作的地方。某些工作需要人們前往工作地點，例如，如果他們操作機械，從事建筑或制造工作，或者正在提供諸如火車和公共汽車司機的一線服務(wù)。雇主和雇員應(yīng)討論其工作安排，雇主應(yīng)采取一切可能的步驟，以便利其雇員在家工作，包括提供合適的IT和設(shè)備以實現(xiàn)遠(yuǎn)程工作。
5. 我不是關(guān)鍵工作者，不能在家工作。我該怎么辦？
如果您不能在家工作，那么您仍然可以旅行去上班。這與首席醫(yī)療官的建議是一致的。關(guān)鍵工作者是那些仍然可以帶孩子上學(xué)或保育的人。這個關(guān)鍵工人的定義不會影響您是否可以上班–如果您不是關(guān)鍵工人，只要您不能在家工作，您仍然可以上班。任何有癥狀或有癥狀的家庭中的任何人都不應(yīng)去上班并應(yīng)自我隔離。
6. 如何確定我的工作是否必不可少？
政府不是說只有從事”基本“工作的人才能上班。任何不能在家工作的人仍然可以上班。另外，還有一些仍然可以帶孩子上學(xué)或保育的重要工人。已為這些工人優(yōu)先安排了經(jīng)費。每個工人（無論是否重要）都應(yīng)盡可能在家工作，但否則可能會出差去工作。我們還要求某些人聚集的商家（例如酒吧和大多數(shù)商店）關(guān)閉。
7. 我可以看到我的朋友嗎？
我們都必須彼此遠(yuǎn)離，以停止傳播病毒，這意味著除非您住在同一家庭，否則您不應(yīng)該結(jié)識朋友。相反，您可以使用電話或視頻通話與朋友保持聯(lián)系。
8. 我可以拜訪老年親戚嗎？
不，您不應(yīng)該拜訪不住在您家中的家庭成員。您應(yīng)該使用電話或視頻通話與他們保持聯(lián)系。如果您的親戚是老年人或弱勢群體，您可以離開家來幫助他們，例如在他們家門口買東西或吃藥。您也可以幫助他們在線訂購。
9. 我可以出去幫助弱勢群體嗎？
只有滿足以下所有條件，您才能為弱勢群體提供支持：您身體健康，沒有咳嗽或高溫等癥狀，家里沒有人；你不到70歲；你沒有懷孕；您沒有任何長期健康狀況，容易感染冠狀病毒；如果對以上所有內(nèi)容的回答都是”是“，則可以按照此處列出的建議離開家，以提供照料或幫助弱勢群體。出門在外時，應(yīng)盡可能與他人保持至少兩米的距離。我們已經(jīng)在全國各地看到了令人難以置信的努力，我們非常感謝那些通過日常志愿活動為社區(qū)中的弱勢群體提供支持的人。
10. 我的老板強迫我上班，但我害怕冠狀病毒。我該怎么辦？
雇主必須盡一切可能幫助人們在家工作，因為這將通過減少人與人之間的接觸來幫助限制病毒的傳播。在某些情況下，這可能是不可能的–這適用于在我們未要求關(guān)閉并要求他們旅行和上班的企業(yè)或組織中工作的人員，例如火車或公共汽車司機，建筑工人，處理送貨的飯店工人或像NHS工人這樣的前線人員。對于這些需要工作，沒有癥狀或沒有癥狀或與任何人在一起且不是弱勢人群的工人，我們?yōu)楣椭鞲攀隽嗣鞔_的指南，以幫助保護工人。
11. 我不能去上班，因為我需要照顧我的孩子，但是老板威脅要解雇我，如果我不這樣做。我該怎么辦？
我們敦促雇主做出對社會負(fù)責(zé)的決定，并傾聽員工的擔(dān)憂，尤其是當(dāng)他們承擔(dān)育兒責(zé)任時。雇主和雇員應(yīng)就這些安排達成協(xié)議。如果個人需要建議，則應(yīng)聯(lián)系A(chǔ)CAS，以獲取有關(guān)工作中糾紛的公正建議。
12. 我可以搬家嗎？
購房者和租房者應(yīng)在可能的情況下推遲遷入新房，同時應(yīng)采取措施與冠狀病毒作斗爭。如果出于合同原因無法避免遷移，并且當(dāng)事方無法達成延遲協(xié)議，則人們必須遵循建議遠(yuǎn)離他人，以最大程度地減少病毒的傳播。
13. 我可以去公園嗎？
您仍然可以每天一次去公園進行戶外運動，但只能獨自一人或與家人一起，而不是成群結(jié)隊。公園內(nèi)的公共場所（例如運動場，操場和室外健身房）已經(jīng)關(guān)閉，以保護所有人的健康。我們要求家庭負(fù)責(zé)任地使用公園，并始終保持2米的距離。除非您與家庭成員在一起，否則禁止在公園和其他公共場所聚集兩個以上的人。警察有權(quán)驅(qū)散集會，并在必要時處以罰款。
14. 我可以開車去國家公園或其他綠地散步嗎？
我們建議您留在當(dāng)?shù)?，并在可能的情況下使用靠近您家的空地-不要不必要地旅行。您仍然可以每天一次去公園進行戶外運動，但只能獨自一人或在家庭中，而不是成群結(jié)隊。我們要求您在戶外時始終與家人以外的人保持2米的距離。
15. 如果我違反規(guī)定，我會怎么辦？
我們感謝人們?yōu)槎糁乒跔畈《镜膫鞑ニ龅乃信?，這將有助于保護我們的NHS并挽救生命。但是，如果您出于指定原因以外的其他原因離開家或在公共場合聚集，則警察可能會：指示您回家，離開某個區(qū)域或分散指示您采取措施阻止您的孩子違反這些規(guī)則（如果已經(jīng)這樣做）如果您不遵守他們的指示或他們認(rèn)為有必要的地方，請帶您回家或逮捕您發(fā)出60英鎊的罰款（定額罰款通知書），如果在14天內(nèi)支付，則將降低至30英鎊。對第二次犯罪者處以120英鎊的罰款（定額罰款通知），每重復(fù)一次，就加倍不繳納罰款的個人可能會被起訴，裁判官可以對其施加無限的罰款。
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