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在公務(wù)員面試中,面試考試時(shí)的壓力導(dǎo)致考生在考場上非常緊張,甚至不知如何開口答題,這是一部分考生的共性問題,今天我們一起分享下如何在考場上快速張口答題的方法。
1.平復(fù)狀態(tài)。如果焦慮或者緊張的考生,考前的緊張一般會(huì)帶到考場,導(dǎo)致大腦空白,甚至不知道該怎么想,怎么說,情況嚴(yán)重了甚至?xí)霈F(xiàn)比較僵硬的情況,所以要想快速進(jìn)入狀態(tài)就需要提前做好心態(tài)和狀態(tài)的調(diào)節(jié),比如考前兩天左右做個(gè)心理調(diào)適,看看電影,或者做一件能讓自己放松的事,也可以和家人或者親近的朋友聊聊自己的心理狀態(tài),讓自己得到放松,以一個(gè)輕松的狀態(tài)進(jìn)入到考場也能免去如臨大敵的壓力感,到考場面試答題就能快速應(yīng)對,展現(xiàn)自我,很好地展現(xiàn)自己真實(shí)的想法;如果是在場外等待時(shí)候的緊張導(dǎo)致,那么可以看看自己以前積累的筆記,多次翻閱讓自己印象更加扎實(shí),有知識儲(chǔ)備的感覺,或者自己作答比較好的題型,多答幾次,找到最佳狀態(tài),重拾自信,自我鼓勵(lì),也能進(jìn)入考場后自然銜接找到狀態(tài),很好地發(fā)揮,讓考官眼前一亮,獲得高分。
2.回憶聯(lián)想。進(jìn)入考場后,面對題目如果沒有判斷或者知識盲區(qū),則可以聯(lián)想自己以往學(xué)習(xí)的類似題目尋找共性,大到五位一體小到細(xì)微末節(jié),引發(fā)聯(lián)想,讓自己找到熟悉的感覺,如果確實(shí)打不開思路,可以完全根據(jù)自己的理解自由發(fā)揮,比如題干中有沒有熟悉的關(guān)鍵詞,或者發(fā)生的背景是否了解,談到的行為舉止是否贊同,以及換位思考角色帶去等等,做到言之有物持之有據(jù)即可,不用糾結(jié)于對與錯(cuò),面試本身沒有絕對答案,更多的考察價(jià)值觀,展現(xiàn)自己理性的判斷和正確的認(rèn)知。
3.梳理邏輯。看到一道題目如果沒有遇到阻礙,可以梳理出基本邏輯,如從幾個(gè)角度著手,從時(shí)間角度、角色身份、工作場景等,每個(gè)角度具體可以分析哪些內(nèi)容,具體內(nèi)容哪些是已積累的知識點(diǎn),哪些是知識盲區(qū),可以根據(jù)瞬間的思維梳理,整合出基本框架,隨之在梳理中再融合一些行為、形式、內(nèi)容、目標(biāo)等諸多要素,形成完整闡述或表達(dá),作答就能水到渠成,漸入佳境。
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